Bienvenue dans mon univers !
Je t’invite à explorer une pratique de yoga qui nourrit le corps, apaise l’esprit et élève l’âme. Mon studio est un sanctuaire de calme et de sérénité, où chaque séance est une invitation à la transformation personnelle. Découvre mon histoire et ce qui rend mon approche unique.
Gemma, prof de yoga passionnée
Diplômée en psychologie et certifiée en yoga, j’ai voyagé à travers le monde pour enrichir ma pratique. Après avoir enseigné dans divers studios, j’ai choisi de m’installer à Chamonix pour offrir un espace où chacun peut trouver son équilibre intérieur. Ma pédagogie allie tradition et modernité pour répondre aux besoins individuels de chaque pratiquant.
Je crois fermement que le yoga est un chemin vers une vie plus consciente et épanouie. J’aspire à créer un environnement bienveillant et inspirant où chacun peut se reconnecter avec lui-même et explorer son potentiel.
« Le yoga est une lumière, qui une fois allumée ne s’éteint jamais. Plus on pratique, plus la flamme est vive. »
– B.K.S. Iyengar
Un studio au coeur des montages
Le studio YOGA GEMMA à Chamonix est un havre de paix, conçu pour offrir une expérience de yoga immersive et régénératrice. Avec une vue imprenable sur les montagnes environnantes, mon espace est équipé pour t’offrir le confort et la sérénité nécessaires à une pratique profonde.
Mon studio est un refuge de bien-être, où chaque détail crée une atmosphère chaleureuse et accueillante. Avec des matériaux naturels et une ambiance zen, cet espace est conçu pour vous offrir une expérience de yoga profondément relaxante et revitalisante.
Retrouve ta sérénité, libère-toi du stress en 7 jours !
Inscris-toi ci-dessous pour obtenir des conseils pratiques et des exercices de yoga simples à intégrer dans ton quotidien. Transforme ta routine et commence ton voyage vers le bien-être dès aujourd’hui.
Une approche holistique du yoga
Mes cours sont conçus pour intégrer la respiration, le mouvement et la méditation, favorisant ainsi une connexion profonde avec le soi intérieur. Je veille à ce que chaque pratiquant puisse évoluer à son propre rythme, tout en bénéficiant des conseils et du soutien nécessaires pour progresser.
Mon approche bienveillante et attentive crée un environnement où chaque pratiquant peut évoluer à son rythme. Je suis impatiente de partager avec toi les bienfaits du yoga et de t’aider à atteindre tes objectifs de bien-être.
Des valeurs fondamentales
Authenticité
Je reste fidèle aux principes du yoga tout en adaptant les pratiques aux besoins contemporains.
Bienveillance
Chaque élève est accueilli avec compassion et respect, dans un espace où chacun peut se sentir à l’aise et soutenu.
Équilibre
Je m’efforce de créer une harmonie entre le corps, l’esprit et les émotions à travers chaque session de yoga.